Жизненные установки на то, как получить много счастья

Чтоб осознать, откуда у людей появляется много счастья – необходимо понять их отношение к жизни.

В основном, только от нашего с Вами мировоззрения и отношения к жизни зависит многое.

Например, если у Вас всегда будет приподнятое настроение  — окружающие Вас люди это будут однозначно замечать.

Простой тому пример – поездка в общественном транспорте, когда смотришь на людей и большинство из них выглядят, вроде собрались завтра умирать. С другой стороны, когда замечаешь человека с легкой улыбкой на лице – твое настроение автоматически хоть немного улучшается.

Это значит, что у такого человека внутри много счастья и он делиться этим чувством даже не осознавая того. Вы тоже можете придти к такому состоянию. Самое главное – это должно быть естественным.

А для этого необходимо провести внутреннюю работу над собой, и в первую очередь, упорядочить мысли. Есть одна конкретная практика, как этого добиться. Практика сводится к тому, чтоб находить в других людях только хорошие качества характера.

Это бывает очень трудно сделать. Если этого положительного вообще не удается увидеть в другом – это значит, что Ваше мировосприятие склонно к негативизму. А в таком мировосприятии много счастья Вам не видать.

Следующее, что может увеличить Ваше счастье – это обращайте внимания только на хорошие слова в Ваш адрес и просто пропускайте мимо ушей негатив и грубость. Естественно, конструктивную критику не отвергайте, но, грубое отношение рубите на корню.

Много счастья вы почувствуете тогда, когда Вы уберете из своей жизни постоянное раздражение от окружающего мира. Поставьте себе жизненную установку – прекратить раздражаться по мелочам.

Также, счастье жизни забирают пустые разговоры, сплетни, ненужные конфликты и бестолковые споры. Вы просто можете истратить большое количество энергии в пустоту и посе этого будете чувствовать себя очень скверно.

Если даже случилось так, что Вы заболели или кто – то из Ваших близких пострадал – воспринимайте это без сильных эмоций. Скажите себе, что такое может случиться с каждым, поэтому нечего отчаиваться.

Наоборот, Ваши позитивные разговоры и настрой в целом помогут больному поскорей выздороветь. Еще что позволяет накопить много счастья – так это хороший отдых.

Отдых даже заключается не в том, чтоб полететь на острова, а в том, чтоб выключиться от повседневной суеты. Если Вы хотя бы на день отключите свои мысли от происходящего во вне и сосредоточитесь на своем внутреннем мире – Вы получите очень сильный заряд позитива и расслабления.

Конечно же в первый раз это может и не выйти, а в последующие разы опыт даст свой результат. Следуя хотя бы одному из этих правил полноценной жизни Вы может и не получите сразу много счастья – но, улучшения в жизни точно гарантированны.