Скорее всего, для Вас не является большой тайной, что польза и вред малины были известны нашим предкам еще очень давно.
Да и не только нашим предкам, а еще и животным, которые проживают в нашей местности.
Например, все также знают, что медведь очень любит эту ягоду.
А животные — это не совсем глупые существа, и в хорошей пище, разбираются лучше, чем человек.
И это все не спроста, так эта ягода находиться в благости. А это означает, что употребляя ее – мы улучшаем свой характер. Но, давайте все по порядку.
В чем, собственно, польза и вред малины в лечении?
Улучшение характера происходит не из — за того, что мы радуемся ее запахом или окраской. Улучшение происходит тогда, когда мы ее кушаем. Именно в этот момент тонкая энергия этой ягоды, как и благородной ирги, начинает соприкасаться с биополем человека и приводит биополе в соответствующее состояние.
Например, знаете Вы или нет, что малина, как и банан, увеличивает у человека чувство внутреннего счастья. И также, как и банан способствует возрастанию оптимизма. Это и есть первый положительный момент, который стоит помнить.
И именно, поэтому многие дети, да и взрослые люди тоже, любят эти ягоды. Плюс еще, она добавляет внутреннюю энергичность, которую Вы можете почувствовать, когда покушаете хотя бы грамм 150 этих ягод.
Что еще очень интересно – широкое использование малина получила также и в лечебных целях. Так, сегодня люди, которые применяют аюрведические практики лечения, используют эти ягоды для лечения органов и систем, которые находятся на центральной лини нашего тела.
Если в деталях, то, что касается лечения верхней части тела — это воздействие на бронхиальную систему. Если применять лечение в средней и нижней части тела — это лечение желудочно – кишечного тракта, проблем с уретрой и проблем с маткой.
Кстати, если уже говорим про среднюю часть тела и ее лечение — то в этом вам также может помочь и засушенный кешью, который справляется с проблемами позвоночника и костей. Также, лечебный эффект заключается в нормализации нервной системы.
Кстати, лечение проводят не только специалисты по аюрведе. У нас, в народной медицине, есть тоже множество применений не только плодов, а еще и засушенных листьев, корней и веточек этого куста.
Скажу еще пару слов про негативное влияние, чтоб наша тема не казалась однобокой. У человека эта ягода может вызывать аллергические расстройства. Это в первую очередь связано с тем, что тонкое тело ума сильно перевозбуждено. В любом случае, от этой аллергии можно избавиться, если начать изучать влияние разных фруктов, овощей, семян и прочего, на наш организм. Собственно, что мы и пытаемся делать на этом блоге. Теперь немного про употребление и здоровое питание.
Польза и вред малины в аспекте питания
Из – за того, что ягода относиться к продуктам благости – ее можно смело сушить, например, на солнце, а потом употреблять, как полноценный сухофрукт или смешивать ее с другими полезными фруктами. Можно также добавлять в чай.
Если сушить на солнце возможности нет – можно положить в духовку на очень медленный огонь. А далее, просто засыпаете полученную сушку в стеклянную банку, закрываете пластмассовой крышкой, и можете смело хранить в сухом месте, например, в чулане или кладовке.
Если рассматривать, какая есть польза и вред малины с точки зрения основы здорового питания и набора питательных веществ – Вас тоже хочу обрадовать. Она, как и калина, содержит в себе: бром, элементы магния, железа и кальция, витамин С, витамины А и Е. И это еще не весь перечень.
Здесь тоже, кое — что хочу сказать про негативное влияние, которое касается беременных женщин и тех женщин, которые кормят грудью. Сами плоды, конечно же употреблять можно, а вот делать настойки и заварку из листьев — не рекомендуется.
Также, во время простудных заболеваний, не стоит увлекаться настойками и завариванием ее веточек и листьев. В связи с индивидуальной непереносимостью — есть шанс получить обратный эффект. Хотя, для большинства — будет однозначно положительный результат.
Если подводить финишную черту по теме «польза и вред малины» — то хорошего однозначно больше. Хорошее проявляется еще и в том, что в ней содержаться в натуральном виде глюкоза, а также фруктоза. А они, в свою очередь, являются сильной энергетической подпиткой для каждого из нас.
Мы всей семьей ждем, когда поспеет эта ягода. Для этого на даче у нас отведен большой участок земли. Заметил такую особенность, если переедаешь, сотояние ухудшается. Один раз у жены сильно заболела голова. Так что все должно быть в меру.
А мне начинает организм подсказывать, когда ей насыщается… Появляется внутреннее чувство «хватит!»