Те люди, про которых можно сказать ,что они сыроеды — это люди, которые не только изменили свой, до селе привычный, рацион питания, но и также изменили свой стиль жизни.
Правда, нельзя сказать что полностью, но то, что изменения произошли — это однозначно.
Когда мне впервые рассказали кто такие сыроеды – сразу подумал, что это люди, которые питаются только сыром.
А когда узнал, что это оказывается некий стиль питания и жизни. А также, когда начал узнавать про это питание немного больше – почувствовал, что это то, к чему должен стремиться каждый человек. Ну, пускай даже не каждый, но основная масса так точно.
Здесь, Я не собираюсь рассказывать, что – это супер питание избранных или описывать здесь научные трактаты. Просто расскажу историю из нашей с Вами повседневной жизни.
Для тех кто не знает, оговорюсь, что из себя представляет сыроедение до и после. Это употребление продуктов питания без их термической обработки и отказ от вареного, жареного, прочего. Если говорить конкретнее — то температура, которой может подвергаться пища — это 40 градусов по цельсию выше ноля. Что касается замораживания продуктов — то вопрос довольно спорный.
А еще, те, кто практикует сыроедение, также отказались о мяса, яиц, рыбы в любых их проявлениях. Даже в сыром виде. Хотя, есть и такие, которые говорят, что они сыроеды, так как едят сырое мясо и рыбу. А еще и употребляют в пищу куриные яйца в необработанном виде. Но это уже конечно же на любителя. Многие считают это отклонением.
Можно так сказать, что кушать пищу в том виде, что ее нам дала природа — это естественный шаг для тех, кто сейчас практикует вегетарианство. Позже я об этом еще буду писать, а сейчас вернемся к истории.
Мне удалось общаться с красивой женщиной, у которой на момент написания этой статьи сахарный диабет. Вы, наверняка, знаете, что эта болезнь практически не излечима.
Мало того, человек, всю оставшуюся жизнь, должен постоянно принимать лекарства и быть под контролем. Когда эта женщина услышала про этот стиль питания – она практически сразу перешла на такой рацион, даже сильно не разбираясь. Она сразу поняла, что такое естественное питание возможно может ей помочь.
Она даже не надеялась, что употребление продуктов без предварительной термической обработки как — то ей поможет. Просто ей сказали, что в ее случае лучше больше есть овощей и фруктов. Сейчас, как мне рассказали другие сыроеды, она уже на протяжении четырех лет не ест вареного и выбирает для себя исключительно растительную и полезную пищу.
За это время пришли серьезные улучшения в ее здоровье, самочувствии и внешнем виде. И что самое удивительное – она практически вылечила сахарный диабет!!!
Организм начал процесс самовосстановления. Конечно, она еще не полностью избавилась от заразы, под названием сахарный диабет. Сейчас она может похвалиться тем, что открыв для себя новый рацион – она смогла уменьшить дозу инсулина до 10% от того, что ей рекомендовали врачи.
И, она говорит, что скоро планирует отказаться от инсулина вообще, так как слышала отзывы сыроедов в Америке, которые полностью вылечили эту болезнь исключительно новым питанием. Сейчас, по ее словам, это больше психологическая зависимость и боязнь отказаться от лекарства, чем физическая необходимость.
Каждый из Вас может начать анализировать глубже этот рацион и стиль жизни и использовать для каких-то своих целей. Возможно, чтоб поправить здоровье, а возможно и чтоб сбросить вес. А возможно еще для чего — то.
Скажу, что практически все сыроеды получают положительные результаты за относительно небольшой промежуток времени. В этом убедился на своей практике. А для того, что более наглядно показать Вам реальных людей — вот Вам шокирующее видео, как женщина отказалась от термически обработанной пищи во время беременности:
Самое главное не резко менять диету