Сейчас, наверное, мы завершим наш мини цикл, где мы обсуждали топинамбур свойства которого были подробно описаны в предыдущих двух статьях.
Для тех же, кто еще не успел ознакомиться с предыдущими записями я скажу, что мы рассматривали как физический аспект этого продукта питания ( белки, клетчатку, т.п.), так и его энергетику.
Дабы Вам понять то, о чем конкретно шла речь — ссылки дам чуть ниже, а пока хотелось бы обсудить вот какой момент.
Топинамбур свойства
Так как про питательность и тонкое воздействие на наш характер было сказано достаточно много – давайте теперь перейдем больше к практике. Оказывается, этот продукт можно смело применять не только в качестве одного из дополнительных элементов в питании, а также и как лечебное средство.
Единственно, необходимо четко знать: что и как делать. К примеру, Вы можете улучшить Ваше пищеварение, если просто, в качестве профилактического средства, будете кушать этот овощ в количестве 10 – 15 грамм до приема пищи.
Если начать практиковать такую методику систематически – уже через недельку другую, Вы почувствуете улучшение в работе как Вашего желудка, так и кишечника. Особенно, если у Вас проблемы с кишечником ( частые вздутия, запоры, прочее) – можно чаще начать добавлять в салаты.
Конечно, употребляя в свежем виде результаты Вы получите быстрее, но, также можно его отваривать, либо тушить. Хуже всего – это жарить, так как все полезное в самом овоще начинает очень быстро разрушаться. Кстати, про полезное.
Как и обещал, для того, чтоб Вам было более понятно, о чем мы сейчас говорим – рекомендую читать полезные свойства топинамбура. А так, раз наша статья посвящена лечению – то начнем говорить про наружное применения.
Так сложилось, что многие сегодняшние специалисты в области лечения суставов и позвоночника рекомендуют принимать ванны с добавлением надземной части этого растения. Для этого рекомендуется взять около 1,5 килограмма свежей зелени этого растения и положить их в небольшое ведро, объемом 8 – 10 литров.
Конечно, так как нам это все нужно будет отварить – разумнее будет взять огромную кастрюлю, либо другую емкость. На крайний случай, это все можно будет отварить в нескольких кастрюлях одновременно. Забыл упомянуть, что саму зелень нужно хорошенько измельчить.
Затем, все это нужно варить около 30 – 40 минут, предварительно закипятив. После фильтрации такого отвара, его заливают в ранее подготовленную ванну таким образом, чтоб получившаяся температура была в районе 40 градусов.
Такой курс должен проводится на протяжении 25 – 30 дней, с учетом того, что такие ванны будут приниматься каждый день. А если вы еще и подключите другие лечебные средства – это только усилит общий эффект.
Но, также, сам овощ, а точнее сказать корнеплод, можно применять и в засушенном виде. Как один из вариантов – Вы также можете делать отвары, но, уже не для внешнего, а для внутреннего применения.
Например, такие отвары рекомендуется пить тем людям, чья деятельность обычно малоподвижна, либо тем, кто хочет избавиться от слабости, либо постоянной усталости. Ну, а так, если у тебя мой дорогой читатель http://primenimudrost.ru, появился вопрос про топинамбур свойства которого были описаны далеко не все – пишите в комментариях.
У нашего учителя биологии была такая кличка — топинамбур. А оказывается это очень полезный продукт.
Я в детстве очень любила есть топинамбур, но вот полезные свойства узнала только сейчас — видимо не зря ела)))
Уже тогда у Вас, наверное, работала женская интуиция 🙂
Знакомый продукт, вот только в сыром виде не употреблял. Нужно попробовать.
Сырой табинамбур — кадезь витаминов. Конечно, можно и варить, но и сырой он очень вкусный.