• Главная
  • Эко питание и эко товары
  • Статьи
  • Похудение
  • От автора
  • Вопрос — ответ
  • Контакты
Главная » Как стать Умнее и Здоровее » Профилактика здорового образа жизни через настройку мышления

Профилактика здорового образа жизни через настройку мышления

профилактика здорового образа жизни_profilaktika zdorovogo obraza zhizniКаждому из нас стоит понять, что профилактика здорового образа жизни – это прежде всего работа над своим мировоззрением.

Именно от наших мыслей и восприятия всего мира целиком – дает нам возможность перестать болеть и быть несчастными.

И, чтобы показать вам взаимосвязь Вашего здоровья и Вашего отношения к жизни – эт статья будет сделана в ключе древних знаний, которые описаны в ведических писаниях.

Начнем разбирать ведические писания с того, что профилактика здорового образа жизни сводиться к тому, чтоб научиться упорядочивать и контролировать свои мысли. Без этого контроля могут возникнуть следующие заболевания.

Например, если у вас суетливая жизнь или Вы постоянно раздражаетесь по мелочам – скорее всего Вы или уже периодически болеете или имеете проблемы с бронхами и болезнями носоглотки.

Если, к примеру, Ваша голова постоянно переполнена мыслями о трудностях жизни – это Вызывает нормальную работу печени или легочных заболеваний. Если Вы постоянно попадаете в конфликтные ситуации или споры – болезни сердца Вам обеспечены.

И это можно описывать абсолютно про любое заболевание. Проблема людей в том, что они не понимают, что их болезни связаны напрямую с их характером. А еще, не все понимают, что любая болезнь вначале зарождается на торком уровне, а лишь потом  проявляется на физическом теле.

И, если человек не хочет менять свое мировоззрение – есть все шансы сильно болеть бо конца своих дней. Описанное выше — это не чья то выдумка. Это все было описано тысячи лет назад исследуя множество людей.

Наука аюрведа исследовала эти взаимосвязи и в результате этого был сделан вывод и перечень того, какие негативные эмоции влияют на те или иные органы или системы человеческого организма. Итак, возможные проблемы мы описали, и выявили их взаимосвязи.

А как же теперь практически научиться перестать болеть и как должна проходить профилактика здорового образа жизни? Как оказалось, поддерживать в себе здоровый образ жизни очень легко и просто.

Для этого не нужно проходить дорогостоящие тренинги или поступать в университет. Самое первое, что Вы можете сделать – это создать такой круг общения вокруг себя, чтоб те люди, с которыми вы общаетесь, могли Вам дать только полезную информацию в позитивном свете.

Необходимо перестать сеять негатив своими словами, а также выслушивать черные мысли и негатив от других. Просто это не допускать.

Если Вы не можете остановить человека в его чернословии – просто смените тему разговора на другую, а голове поставьте галочку, что необходимо с таким человеком общаться меньше. Второй важный момент – начать больше слушать классическую и духовную музыку.

Это связано с тем, что именно через слух сознание человека может меняться. А если сознание меняется в лучшую сторону – то и болезней будет становиться все меньше. Так вот развивать и успокаивать раздраженное сознание поможет именно классическая и духовная музыка.

Ее можно слушать на работе как фон, в плеере, как фоновая музыка дома и т.д. Это и будет мощная профилактика здорового образа жизни без таблеток и заморочек. Естественно, изучайте еще рекомендации по здоровью на блоге про здоровое питание.

 

Продолжая тему:
  • Какова должна быть холестерин норма у женщин?
  • В каких рамках лежит нормальный уровень сахара в крови?
  • Какая должна быть у Вас норма соэ в крови?
загрузка...


One Response to Профилактика здорового образа жизни через настройку мышления

  • Елена 15.06.2012

    Профила́ктика (др.-греч. prophylaktikos — предохранительный) — комплекс различного рода мероприятий, направленных на предупреждение какого-либо явления и/или устранение факторов риска.

Написать ответ Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Рубрики

  • Как стать Умнее и Здоровее
  • Медицина и Фармакология
  • Полезные Овощи
  • Полезные Травы и Растения
  • Полезные Фрукты
  • Полезные Ягоды
  • Про Вегетарианство
  • Продукты содержащие белок
  • Рациональное Питание
  • Сыроедение до и после
загрузка...
Copyright © 2014 Здоровье и медицина. http://primenimudrost.ru