Потливость по ночам: причины и признаки

Привет, друзья!

Часто, во время беременности, а бывает и не только во время беременности, человек сталкивается с такой проблемой как: потливость по ночам.

Но, какие причины возникновения такого состояния во время сна?

Оказывается, причин данного симптома может быть несколько.

И, дабы подробнее в этом разобраться, я Вам расскажу сейчас не только про основные причины, а и про возможные методики борьбы с этим симптомом.

Потливость по ночам

В целом, хочу сразу сказать, что основные признаки этого симптома – это серьезные заболевания, о которых мы поговорим чуть ниже. Ну, а для начала, Вам следует убедится, что такой симптом у Вас проявляется систематически и уже не первую неделю.

Иногда, бывает такое, что из – за пищеварения ( неправильно съеденной пищи) проявляется потливость по ночам. Но, если это несет систематический характер, тогда следует обострить свое внимание на следующих предложениях.

Итак, если это явление по ночам систематическое, тогда самыми главными причинами могут быть:

• интенсивно развивающийся туберкулез. Основная группа больных – это курильщики. Поэтому, если Вы курите, то рекомендую сделать рентген области легких. Ну, на крайний случай, хотя бы проконсультироваться со специалистом в этой области.
• нарушение работы щитовидки. Это часто бывает у женщин. Зачастую, щитовидка увеличивается. Хотя, нам лучше не рассуждать, а в этом случае бежать к врачу.
• сильные нарушения гормонального фона или нервной системы. Тут 2 варианта. Или Вы знаете, что на протяжении последнего времени находились в стрессовых ситуациях, а поэтому необходимо обратиться за помощью к соответствующим «ребятам». Или пройти обследование общего гормонального фона.
• рак крови, СПИД, гипогликемия.

Но, иногда у мужчин и у женщин бывает сильная потливость причины которой мы сейчас и разберем.

В добавок хочу сказать, что как у мужчин, так и у женщин, причиной может быть прием новых препаратов или медикаментов. Поэтому, обратите внимание на то, начали ли Вы недавно принимать какие – то новые лекарства.

Сильная потливость причины

У женщин

Кстати, менопауза, является одним из факторов у женщин потливости по ночам. В период менопаузы у многих женщин во время сна повышена температура тела. Это и есть причиной. Ну, и конечно же, это период беременности, когда с организмом женщины ( девушки) происходит много «интересных вещей».

У мужчин

Часто, из – за того, что мужчина отведал перед ночью слишком острой пищи, или же слишком приправленной, организм активизируется. Поэтому и появляется выделение в виде пота. Еще, хочу сказать, что мужчины, начиная где – то с 40 – 45 лет, начинают ощущать перепады артериального давление, что вызвано напряжение и перенапряжением нервной системы.

Кора дуба от потливости

В завершении мы немного поговорим о том, как устранить это явление. Некоторые говорят, что помогает от потливости кора дуба. Сейчас еще до коры дуба доберемся… А пока, есть несколько рекомендаций в этом вопросе:

1. самая простая – это правильное питание вечером. Нужно есть так, чтоб организм шел отдыхать, а не работать по ночам,
2. ко сну необходимо подходить в спокойном состоянии психики, а не смотреть по ночам ужастики или еще что — то,
3. температура комнаты, где Вы спите не должна быть слишком высокой (оптимально 20 градусов).

Ну, а про кору дуба хочу сказать то, что это неплохой народный рецепт, который достаточно эффективен. Можете сделать себе отвар и протирать им проблемные участки (например, под мышками) или же все тело целиком.

Ну, а еще, в нашей следующей записи, я Вам расскажу не только про потливость по ночам головы, а еще и про повышенное потоотделение ног по ночам, а также во время климакса.