Здравия всем, кто пришел в гости, дабы узнать о том, что люди, которые перешли на сыроедение бодибилдинг не забрасывают, а наоборот, достигают еще больших результатов.
При этом, Вы не думайте, что сыроедение появилось только пару десятков лет назад.
А также, перстаньте мыслить о том, что еще не известно, что будет с людьми, когда на таком новом рационе они проживут , если проживут, лет эдак 10?
Почему – то, именно такие мысли крутятся в голове у тех, кто еще не имеет полной информации по питанию живыми продуктами. В доказательство тому, что на таком питании как сыроедение бодибилдинг и тяжелые физические нагрузки – вполне нормальное явление, приведу Вам пример из Советского Союза.
Хочу заметить, что в нашей прошлой «великой советской державе» люди тоже были не глупыми и хорошо знали, что такое сыроедение до и после. Мало того, над таким рационом проводили практические исследования.
Так, например, в начале прошлого столетия в Советском Союзе был спортсмен Георг Гаккеншмидт. А вообще он родился еще в 1878, поэтому, можно сказать, что это было еще до образования могучей державы.
В любом случае, его особенность заключалась в том, что он питался исключительно живой и необработанной пищей, и, при этом, занимался профессиональной борьбой и занятиями со штангой. Для скептиков хочу сказать, что бицепс у этого спортсмена практически всегда был на уровне 44 – 45 см.
Также, на выступлении он одной рукой поднял вес в 106, 47 килограмма, установив новый рекорд. А что самое интересное – его сыроедческое меню было полностью натуральным и составлял орехи, натуральные овощи и фруктовые блюда.
Кто теперь, имея на руках такие факты, еще может опровергать, что для перешедших на сыроедение бодибилдинг – это закрытая тема? И почему – то именно этого спортсмена прозвали известной кличкой – «русский лев». И почему – то прожил он 91 год, что для спортсмена тяжелоатлета – крайняя редкость!!
А если у Вас еще остались червячки и тараканы в голове, которые говорят Вам, что этот человек был просто исключением из правил – то скажу Вам вот что. Были и есть еще ребята, которые достигли хороших результатов в тяжелой атлетике. Да и сейчас есть известный сыроеды.
Так, например, взять Дугласа Грэхэма, который перейдя на сыроедение бодибилдинг не собирался бросать, а наоборот, стал заниматься еще интенсивней. Его опыт питания живой пищей насчитывает уже третий десяток лет.
Правда, я не знаю, практикует ли он монотрофное сыроедение или нет. Да и это собственно не так важно. Важно то, что во всяком случае – он является всемирно известным инструктором, который подготавливает спортсменов – профессионалов к предстоящим выступлениям на олимпийских играх.
Подводя итоги про тех спортсменов, кто выбрал для себя сыроедение и бодибилдинг доношу до Вас идею, что таких известных людей не пару десятков во всем мире, а много более. А тех, кто занимаются как любителями и при этом являются сыроедами – еще больше.
Спасибо!
Цитата: «Тренируясь у Краевского, Гаак быстро приобрел значительную силу (он ел при этом все, что хотел, но пил только молоко).» Где же тут сыроедение?
«Все что хотел» — не обязательно должно означать, что он ел мясо или что — то подобное…
В общем нет пока достаточного количества примеров для каких-либо выводов. Гаккеншмидт жил давно и узнать правду о его питании трудно. А насчёт американцев так у них и спортивное питание «сыроедческое» есть.
«У меня нетъ охоты возбуждать здесь старый споръ о томъ, следуетъ ли есть мясо или только овощи. Мой опытъ показалъ мне, что вещество пищи имеетъ лишь
второстепенное значеніе. Я лично считаю за лучшій такой столъ, который
состоитъ на 1/ 3 изъ мяса и на 2/ 3 изъ овощей и зелени.» Гакк путь к силе и здоровью. С. 21. Нашел фото Дугласа Грэхэма….какойто рахит…по всей видимости, в области культуризма сами сыроеды оказались дискредитацией сыроединия :/