Настоящее правильное питание аюрведа считает только в благости

Есть один из важных жизненных принципов, которые описывает наука аюрведа. Заметьте, как точно про правильное питание аюрведа излагает информацию.

Если Вы хотите издеваться над своим организмом и над собой – начните все делать не вовремя.

Что означает это выражение?

Оказывается, есть определенное время в сутках, которое способствует нашему пищеварению максимально эффективно. Так происходит потому, что в разное время дня и суток в целом – на нас оказывают влияния разные планеты.

Как оказывается, солнце дает нам не только тепло и яркий свет. Есть еще одна солнечная энергия на тонком плане, которая пронизывает всех нас, где бы мы не находились. Даже если мы сидим в подвале – эта тонкая энергия все равно будет влиять на нас.

Основываясь на этом, здоровое питание описывается как умение использовать эту солнечную энергетическую составляющую для нашего блага. А Вы, наверняка, уже знаете, что аюрведа питание разделяет на 3 разных уровня.

Это питание в страсти, невежестве и в благости. Теперь возникает логичный вопрос: « Что это за влияние и как его использовать?» Дело в том, что самая большая солнечная активность происходит тогда, когда наша яркая звезда находиться в своем зените.

И если мы подстроим наш обед под максимальное влияние тонкой энергии солнца – пища, которую мы едим — будет перевариваться в нашем желудочно — кишечном тракте с минимальными усилиями.

Связано это с тем, что во время обеда мощное влияние энергии идет на нашу пищеварительную систему, и это помогает организму справляться с едой. Как говорит про правильное питание аюрведа – мы можем привлечь в свой организм огненную силу нашего светилы.

Кто – то может сейчас не понимает, что это за такая себе энергия тонкого плана. И вообще это похоже на некую ерунду. Благо в том, что Вы сами можете это проверить, если прислушаетесь к своему организму.

Например, почему все люди начинают хотеть кушать именно в промежутке с 12 до 13? Ответ простой. Именно в этот промежуток времени влияние солнца достигает своего максимума. Поэтому обед во всем мире принято делать с 12 до 14.

Некоторые, по незнанию, делают с 14 до 15. Во время обеденного времени в человеке естественным образом вырабатывается сила, помогающая пищеварению. Если же Вы будет обедать после 14 – то практически сразу после обеда Вас будет клонить ко сну.

Мало того, аюрведа описывает, что большое количество энергии будет устремляться в область живота, чтоб помогать переваривать пищу. В таком случае – все мыслительные и творческие процессы будут притупляться.

Того кто нарушает правильное питание аюрведа оценивает как людей, которым будет тяжело постичь идеальное здоровье. Отсюда вывод можно сделать такой…

Правильное питание аюрведа четко обозначает как питание в обеденное время начиная уже с половины двенадцатого и максимум до двух дня. В этот период в организм должно поступать максимальное количество пищи, по сравнению с остальным днем.