Начиная с личного примера хочу заметить, что когда я перешел на сыроедение кожа и ее состояние со временем начали улучшаться.
Не буду вдаваться в подробности с чем связано было ее состояние до этого, но факт оставался фактом.
Состояние самого большого органа на моем теле желало лучшего.
И мною были перепробованы разные методы лечения и устранения тех отклонений, что возникали.
Результат один – залечивались и устранялись только симптомы, а потом, через некоторое время, опять все возвращалось. Поэтому, давайте глубже раскроем тему про сыроедение и кожу.
Некоторые люди сталкиваются с тем, что когда переходят на сыроедение кожа у них начинает жутко меняться и ухудшаться. Это бывает в основном на начальных этапах и особо переживать по этому поводу не стоит.
Это связано с тем, что организм начинает перестройку и могут проявляться не только проблемы с поверхностью тела, а еще и проявится внутренние конфликты в организме. Многие начинают хвататься за голову и думать, что начинает проявляться вред сыроедения.
Это не правильное мышление, так как у каждого человека на новом рационе возникали какие – то обострения, которые потом благополучно проходили.
Хотя если стать фанатиком и делать все без взаимодействия с собственным разумом – то действительно могут возникнуть большие трудности. И это касается не только питания, а и других жизненных сфер.
В плане личной гигиены тоже хочу сказать несколько важных моментов. Когда вы выбрали для себя рацион сыроедение кожа не будет здоровая, если не соблюдать самые простые правила за ее уходом.
И первое, что мы можем сделать для улучшения ее состояния – это отказаться от дешевых гелей для душа, мыл, шампуней и других средств по уходу за телом, что заполонили прилавки супермаркетов. Я не говорю отказаться полностью.
Их рекомендую заменить на более экологические и безопасные для здоровья. Или вообще перейти на альтернативу, например, мытье горчицей или глиной, как это делают известные сыроеды. Это уже каждому свое.
А в целом, в большинство современных дешевых средств по уходу за телом добавляют опасные для здоровья всего организма – содиум лаурил сульфат и содиум лаурет сульфат. Рекомендую Вам про них почитать – Вы точно не пожалеете. Еще многое зависит от личной гигиены.
Например, если Вы (извиняюсь за интим) будете каждый день менять нижнее белье и хотя бы раз в два дня менять одежды на чистые – то даже не переходя на сыроедение кожа и ее состояние заметно улучшаться.
В итоге, мы с Вами должны понять, что даже если мы будем несколько лет сидеть на сыроедение кожа станет лучше, но это еще не все. Мы также обязательно должны бдить за своей гигиеной и чистотой, которые очень и очень важны. А с чем столкнулись Вы и какой Ваш опыт?
Сугубо мое мнение. Человек хищное животное и ему мясо необходимо.
Полностью согласна, что сыроедение помогает в очищении кожи, да и всего организма. Это связано с освобождением организма от шлаков и вредных веществ. Также как и сыроедение, хорошо помогают оздоровиться и очиститься почти любые натуральные и растительные продукты, не содержащие различных искусственных добавок и примесей.
Возможно сыроедение это хорошая вещь, тяжело себя перестроить)))) Все пытаюсь перейти на правильное питание, но моя сущность никак не хочет…
Главное, Елена, — это то, что Вы уже начали осознавать, что есть здоровая пища и не очень. Сейчас идет работа у Вас внутри и Ваше мышление анализирует и изучает этот вопрос.
Положительный процесс уже начался…. И когда разум сделает выводы — тогда Вам все будет даваться без насилия над собой
Мой переход на новый уровень состоялся в начале 2010-го как раз отказом от большинства средств бытовой химии и косметики. Вместо шампуня- горчица, вместо крема для лица-растительное масло и т.д. Первых два лето было тяжело без антиперсперантов. Казалось, что я все время пахну. Приходилось мыться чаще обычного. В сентябре 2011 принимаем семьёй решение переходить на сыроедение. Резкий переход позволить себе не могу, я кормящая мама. Решили переходить постепенно.Сразу отказываемся от мяса, и постепенно убираем из рациона вредные продукты, заменяя их на свежие овощи и фрукты. Итого на сегодняшний день из вареного мы едим овощные супы, тушеные овощи, вареная гречка, салаты из вареных овощей, иногда выпекаем хлеб(вода, мука, соль, сода). Вареного процентов 30, остальное- свежие овощи и фрукты. Мы с мужем оба заметили, что практически не пахнем. После физ нагрузок выступает пот, с слабовыраженным запахом, по мне, так даже приятным(запах человеческого тела). Свое тело я давно ни чем не мылю, мне кажется оно не грязное. Пользуюсь натуральными скрабами и турецкой мочалкой для пилинга. С кожей проблем нет. Муж, кстати, после бритья спец крема тоже не использует. Только масла и крема на основе масел. Никакого раздражения. Вообще я на эту тему могу много говорить)))
Приятно наблюдать и слышать практический опыт.
Я тоже скажу (не только по себе), что запахов всяких гораздо меньше от тела.
Лично я пользуюсь алунитовой солью. Супер вещь в борьбе с запахами
Как только перешла на сыроедение, заметила, что кожа изменилась в лучшую сторону: появился естественный румянец, практически никогда не потею. Да и голову мою раз в неделю (а раньше мыла раз в 2 дня!). Волосы мою пока шампунем, а тело — овсяной мукой…
кстати для мытья тела еще очень хорошо подходит аюрведическая смесь снана чурнам.
Я теперь с нее спрыгнуть не могу 🙂
сыроежу где-то полгода… кожа как была на лице ужасная…на щеках и лбу апельсиновая корка с порами,т.е. не кожа, а забитая гнойниками поверхность , местами сухая, серая.. так и осталась..
хоть и ем сырое..немного легче канечно, нет тяжести от переедания, но все равно сплю.. и лени во все..((
пока держусь еле, чтоб не разочароваться и бросить…
Леся, попробуйте вернуться на вегетарианство.
Сыроедение это не панацея и подходит далеко не всем.
Попробуйте включать в рацион 10-15% вареного (тушеного).
Плюс, изучайте: какие продукты приносят максимальную пользу для человека