Привет, друзья! Далеко не все знают о том, какие имеет куркума противопоказания.
Хотя, эта специя считается одной из «топовых» и уважаемых во всем мире, однако необходимо знать и правила ее использования.
Ее использование можно сравнить, к примеру, с медом.
Если мед кушать по чуть – чуть и в правильное время – тогда он будет давать Вам целебное воздействие.
Но, если его кушать неправильно – результат будет противоположным. Об этом подробнее давайте и поговорим…
Куркума противопоказания
Как и любая другая специя ( например тот же кардамон или же такое растение как базилик ), эта специя имеет сильное влияние на нашу психику, о котором мы сейчас более подробно и поговорим. Плюс, влияние идет и на нашу пищеварительную систему. А если уже говорить более конкретно, то противопоказания куркума имеет тогда, когда:
- ее добавляют в блюда, которые кушают на ужин. Дело в том, что как и было сказано, эта специя начинает сильно возбуждать нашу психику, когда мы ее употребляем. Поэтому, если Вы покушаете такие блюда на ужин – Ваша психика может сильно возбудится и Вам будет тяжело уснуть ( плохо выспитесь ),
- что касается пищеварения, то она может так сильно ускорить пищеварение вечером, что Вам захочется покушать перед сном. А это крайне неблагоприятно.
- тоже самое касается того, когда ее добавляют в блюда, которые кушают на завтрак ( утром наше пищеварение еще не успело проснуться ),
- ее употребляют беременные ( приправа имеет противопоказания не для всех беременных, но, в основном, ее употреблять не рекомендуется ),
- у Вас есть проблемы с желудочно кишечным трактом ( гастриты, дуодениты, язвы и т.д. ).
Важно знать! Как вывод из вышесказанного хочу Вам сказать, что ее можно употреблять не ранее, чем с 10 часов утра. А также, не стоит ее использовать ( приправлять ей блюда ), которые будут подаваться к столу позже 17:00. Прошу Вас запомнить это четкое противопоказание!
Куркума лечение
Но, хоть она и имеет все те противопоказания, которые Вы уже изучили – это прекрасное лечебное средство. Так, с ее помощью можно проводить лечение:
- проблем с почками, а также проблем с печенью,
- ослабленного иммунитета,
- остеохондроза,
- и даже такого страшного заболевания как сахарный диабет.
Но, и это еще не все из того, что я перечислил. Вообще, если Вам интересно, рекомендую прочитать отдельную статью по этому поводу, в которой я рассказал про то, как лечение куркумой зарекомендовало себя в медицине.
Куркума с молоком
Тут существует некое противоречие. Мы, вроде бы, только что выяснили, что эта пряность неблагоприятна для употребления ее с пищей утром и вечером. Однако, куркума с молоком – это нечто другое. Ее можно добавлять в молоко, однако, не более чем 1/8 кофейной ложки.
Так, если это молоко будет в меру теплым ( не горячим, но и не еле теплым), оно будет отлично насыщать Ваше тело, а еще будет воздействовать как омолаживающее средство. Плюс, если у Вас есть привычка кушать на ночь – таким молоком, плюс небольшим количеством меда ( не более 40 грамм ) можно отлично подкрепиться.
Надеюсь, теперь и Вы узнали про противопоказания куркумы + нашли еще некую дополнительную полезную для себя информацию.