• Главная
  • Эко питание и эко товары
  • Статьи
  • Похудение
  • От автора
  • Вопрос — ответ
  • Контакты
Главная » Продукты содержащие белок » Какая польза абрикосовых косточек может быть для человека?

Какая польза абрикосовых косточек может быть для человека?

польза абрикосовых косточек_pol'za abrikosovyh kostochekСчитаю, что многим людям необходимо знать в чем польза абрикосовых косточек, так как этот плод довольно популярен в нашем регионе.

А часто бывает так, что люди съедая сам плод – просто выбрасывают его ядра, даже не задумываясь о их свойствах, которые довольно таки обширны.

Так, например, самым первым фактом является то, что добытое масло из ядер абрикоса использовали еще тысячи лет назад.

А раз этим пользовались тысячи лет назад и это знание сохранилось пройдя через время – значит стоит к этому прислушиваться. Поэтому, давайте посмотрим, что полезного можем получить мы с Вами.

Польза абрикосовых косточек для питания

Если сказать про употребление их в пищу – то тут есть некое разногласие. Если разобрать ядра по химическим составляющим – то окажется, что в них содержится приблизительно 45% масла, которое потом используют в косметике и промышленности. Также есть полноценный белок.

Естественно, в зависимости от отдельного сорта – количество естественного жира может колебаться. Поэтому, те, кто хочет восполнить недостающий в организме жир – могут пробовать их употреблять в небольших количествах.

Употреблять по чуть – чуть в связи с тем, что есть еще и вред абрикосовых косточек. Например, есть рекомендация – кушать их не более 50 грамм в день.

Некоторые люди, наоборот, «заплетают» их систематически и много. Говорят, что единственное чего они не едят – так это горьких ядер, которых может быть в зависимости от сорта самого дерева много или мало. А так, по их утверждению — отличная белковая пища.

Польза абрикосовых косточек в медицине и косметике

Как и было сказано выше – еще пару тысяч лет назад, а может и еще раньше, древние китайцы использовали добытое из ядер масло в медицине. Так, это масло считалось очень элитным и трудным в добыче. Поэтому, и доставалось оно не всем, а только высшим слоям населения.

Его использовали для лечения кожи, а также лечения проблем с суставами. Если говорить про сегодняшние реалии – то это масло, как и то, что добытое из кунжута, для обычного человека стало доступным. Да и стоимость его вполне приемлема.

А использовать его можно для массажа, так как оно имеет очень высокую степень впитываемости нашей кожей, а также клетками нашего тела. В восточной косметологии – это масло добавляют в лечебные комплексы, которые направлены на борьбу с перхотью.

Ну, а Вам на заметку скажу, что если появляется перхоть — одним из основных факторов является недостача витаминов. Для их быстрого восполнения Вам рекомендую кушать свежую иргу или по больше свежих фруктов. Если свежие продукты достать не получается — тогда тоже сгодятся и сухофрукты. Это может быть как изюм, так и курага, так и сушка из яблок или груш.

Также, масло часто идет  как дополнительный компонент во множестве натуральных кремов, бальзамов и прочего. Сегодня, в большом количестве скрабов перемолотые ядра абрикоса идут как основное скрабирующее вещество.

При этом, можно достичь любой силы скрабирования. Если человек любит мягкий и нежный скраб – то их перемалывают более мелко. Соответственно, если хочется мощный скраб – идет грубый помол.

Именно после такого скраба, отмершая кожа вычищается, а более нижний слой кожи получает больше кислорода и становится более восприимчивым к проникновению других веществ. Поэтому, если в скраб будут входить натуральные компоненты – то все они лучше проникнут в кожу.

Естественно, после таких очистительных манипуляций с нашей кожей — желательно дать ей питание в виде дополнительного витамина Е, а также жировых соединений. В этом нам уже помогут сушеный кешью, который богат именно витамином Е, а еще и лесной орех. 

Польза абрикосовых косточек в историческом аспекте

А для тех, кому хочется узнать интересный и поражающий факт про то, что из них делали и в чем они нашли применение в прошлом – скажу вот что. Археологические исследования открывают нам тот факт, что как египтяне, так и китайцы делали прямо из косточек невиданные и очень чудесные украшения и статуэтки.

Эти артефакты Вы сейчас сможете найти в исторических музеях Китая и других стран восточного региона. А если еще сказать пару слов об истории – то некоторые восточные народы использовали пояса специально сделанные из большого количества ядра абрикоса. Их использовали в основном женщины, веря в то, что это поможет им убрать бесплодие.

В любом случае, польза абрикосовых косточек довольно очевидна. Плюс еще и ко всему – зачем постоянно отказываться от того, что дает нам природа. Единственное – нужно понимать, как применять в жизни то, что создано нашей природой.

Продолжая тему:
  • Что говорят врачи о том, чем полезен фундук?
  • Что еще говорят про тыквенные семечки польза которых была известна еще в Древнем Риме
  • Чем полезны тыквенные семечки для нашего здоровья?
загрузка...


10 Responses to Какая польза абрикосовых косточек может быть для человека?

  • Сергей 12.09.2011

    Спасибо за информацию.Чего-чего,а абрикосовых косточек у нас много,только их никто не ест!)

  • Максим Зорко 12.09.2011

    На здоровье, Сергей:)
    Я тоже пока не разобрался — сам их опасался…

  • Елена 13.09.2011

    Я люблю абрикосовые косточки, но только когда в них нет горечи)))

  • Альберт 15.09.2011

    Любимое занятие детей. Стучать молотком, вытаскивая из скорлупы орешки.

  • Максим Зорко 16.09.2011

    главное ,чтоб потом соседи не начали сбегаться)

  • Катрин 20.02.2012

    Я читала, да и видела по тв, что употребление в пищу абрикосовых косточек способствует хорошей профилактикой рака, так ли это на самом деле?

  • Максим Зорко 25.02.2012

    Действительно, Катрин, это еще одна польза абрикосовых косточек. Там и правда содержится вещество амильдагин и некоторые другие, противодействующие развитию раковых клеток и опухолей.

    Правда, одними косточками не спасешься. Необходимо в целом комплексно подойти к питанию

  • Ирина Ивановна 23.07.2012

    По поводу рака все относительно. спасибо за статью. Вот почитайте что я нашла. Косточками лечат, но это дорого. И здоровья всем!!! moscow-faq.ru/all_question/wayoflive/zdorove/2012/June/44829/134362

  • ники 02.11.2012

    с 14.10.2012 года приступил к потрблению -ядра-абрикосовой косточки и миндаля горького-ядра ..за две недели рассосались на переносице- две бородавки..лопнувшая пятка левой ноги \до этого врачевал 1.5 месяца\затянулась рана..до того как ..свежее молоко не мог питьпопричинам вздутия жалудка..сейчас на ночь выпиваю чашку молока подогретого чайную ложку меда и два ядра абрикоса..два ядра миндаля горького..Усвоение отличное никаких-вздутий..Заметно уменьшается аппетит..это очччень Хорошо..Наступила осень..и ужэ нет проблем с бронхами…мокротами..Но должэн заметить -ядро косточки Горького Миндаля..это Бомба по силе воздействия..Утром размалываю ядра в кофемолке-для удобства и добавляю в готовую овсянку..с медом..и запах мидаля Колоссаль..Вывод….намного улучшился Обмен веществ..Таджики на рынке где покупал орехи говорят что ядра Горького Миндаля можно кушать в день не более Двух штук..А они то знают ..там жэ они его и культивируют Тыщи лет..Главное все вмеру

  • Максим Зорко 03.11.2012

    Прикольно. Даже не думал, что при использовании абрикосовых косточек можно столько всего и сразу излечить… Браво! 🙂

Написать ответ Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Рубрики

  • Как стать Умнее и Здоровее
  • Медицина и Фармакология
  • Полезные Овощи
  • Полезные Травы и Растения
  • Полезные Фрукты
  • Полезные Ягоды
  • Про Вегетарианство
  • Продукты содержащие белок
  • Рациональное Питание
  • Сыроедение до и после
загрузка...
Copyright © 2014 Здоровье и медицина. http://primenimudrost.ru