Как пережить кризис среднего возраста?

Если человек попал в тяжелую ситуацию и думает, как пережить кризис среднего возраста – на него страшно смотреть.

Хотя, когда такие мысли приходят — это намного лучше чем просто страдать, и часто быть в депрессии.

Разве в муках должен жить человек? Я сомневаюсь.

Давайте разберем предшествующие причины его возникновения.

Вы, наверняка, знаете правило причины и следствия. Как говорят: «Ничего просто так не бывает». Была причина, значит: будет и следствие.

Так вот, то с чем сталкиваются большинство людей – это уже следствие. Возникает логичный вопрос. Следствие от чего? Когда мы только вступаем во взрослую жизнь, после школы или института, — мы полны мечтаний, амбиций и уверенности.

Человек идет трудиться, и верит, что на работе все его мечты со временем сбудутся. Проходит несколько лет, но, ситуация сильно не меняется. Человек думает: «Ладно, впереди же еще вон сколько лет – еще все будет». Но проходят годы, десятки лет, а мечты почему – то не сбываются.

Зачастую, человек живет без конкретной цели, в ожидании и полный веры того, что как-то оно образуется. Верит в сказку. Жалко констатировать, но обычно – ничего не образуется и сказка остается только сказкой. Если ты и действовал, но НЕ В ТОМ НАПРАВЛЕНИИ – можешь рассчитывать только на копейки в старости.

Не бывает такого, что в один заветный день, все улучшиться и будет счастье. И когда приходит  осознание, что «приплыли» — вот тут и вылазит вопрос как пережить кризис среднего возраста. Тут есть два главных момента.

Первое — человек в 40-50 лет не достиг того, о чем мечтал в 20 лет. Он видит, что уже много прожил, а мечты так и остались мечтами. Это очень сильно выводит из душевного равновесия.

Тем более, что в таком возрасте люди тяжелее меняются и начать развитие личности с ноля бывает трудно. Как следствие — человек погрязает в проблемы и несчастья.

Второе, что вызывает, что необходимо сразу сделать – понять свои чувства. Чувства того, что ты не нашел в жизни того, что тебе приносит истинное удовольствие. Проблемы в психике происходят потому, что человек попросту не знает того как понять смысл жизни.

Он не нашел, ему не показали. Поэтому его душа и разум бунтует. И, поэтому, когда человек теряется в догадках, что сейчас происходит в его жизни – с ним бывает трудно общаться. Вот они, настоящие причины. А зная причину – ее можно устранить и исправить.

Вылечить человека можно. Для этого есть 2 задачи, которые каждый должен себе поставить. Сразу скажу — это серьезный труд и тут потребуется самоотверженный личностный рост.

И все же, первое, что необходимо —  четко спланировать свою жизнь на ближайшие 20 – 30 лет.Вторая – захотеть, и найти свое истинное предназначение. Узнать, для чего Вы здесь?

Если Вы выполните только эти два правила — вы наверняка поймете как пережить кризис среднего возраста. И в будущем, вы уже не будете испытывать таких страданий.