Чтоб нам четко определить, как избавится от негатива – мы просто обязаны выявить и убрать основные источники плохой информации.
Сегодня в нашем мире столько негативной информации обрушивается на человека, что порой хочется куда – то убежать, деться.
Негатив – это то, что разрушает не только наше настроение, а и вредит энергетическому и духовному телу. И, как следствие, — нашему физическому телу.
Сейчас очень мощным источником плохой информации являются СМИ. Радио, газеты, журналы, телевидение – просто ломятся от плохого и грязного. Особенно опасны новости.
Запомни, что если действительно случится что – то серьезное – Вы узнаешь об это на протяжении нескольких часов. Кстати, уже была статья про вред телевизора. Почитайте, не пожалеете. Это будет еще один повод отказаться от промывания мозгов через СМИ, и, как следствие, понять: как избавится от негатива.
Простой способ как избавится от негатива
Итак, мы выяснили, что первое, что мы можем делать уже сейчас и при этом совершенно бесплатно — это ограничить свой контакт с «голубым экраном». Я утверждаю, что если Вы это сделаете и вообще перестанете намеренно смотреть телевизор — уже через месяц — два Вы почувствуете некоторое очищение мыслей от грязи. Это из личного опыта.
Второе, что поможет тебе разобраться с вопросом — куда направить мысли, чтоб думать всегда хорошо – замена одной информации на другую.
Старайся пускать в свою голову только ту информацию, которая Вам поможет развивать или вызывать положительные ощущения. Вся остальная информация просто блокируется. Представьте, что в Вашей голове стоит мощнейший фильтр, который постоянно работает над тем: как избавится от негатива в мыслях.
Постепенно, через пару месяцев, Вы научитесь хорошо «фильтровать», тем самым высвобождая появившуюся энергию для собственного развития личности. От чего еще хочу предостеречь — так это от просмотра глупостей. Да, для поднятия настроения можно конечно же посмотреть смешной фильм или сюжет.
Но, если Вы замечаете, что показывают откровенную глупость — лучше избавьте свои мысли от страданий. Хоть то, что показывают и демонстрируют, якобы может показаться смешным — но это задерживает Вас на той точке — на которой Вы сейчас стоите.
Также не забывайте про окружение. Если в Вашем окружении есть люди с негативным строем психики – просто ограничьте с ними общение.
В некоторых ситуация, со временем, отвалятся те знакомые, которые излучают больше всего негатива. Может, что скорее всего, – поменяется круг общения. Если это родные и близкие – не пытайся их перестраивать. Психологам это пока еще не удавалось, и Вам тоже врятле удастся.
А вот начать с себя можно уже прямо сейчас. Также, психологи доказали, что в нашей голове не может быть одновременно позитива и негатива. Хочу заметить, что негативное мышление вызывает увядание жизни, и личностный рост каждого катится по нисходящей.
Наверняка, это подсознательно понятно каждому нормальному человеку. Поэтому, выводы делайте сами. Надеюсь, данная инструкция поможет понять: как избавится от негатива. Успехов в жизни!