• Главная
  • Эко питание и эко товары
  • Статьи
  • Похудение
  • От автора
  • Вопрос — ответ
  • Контакты
Главная » Про Вегетарианство » Делаем переход на вегетарианство без усилий

Делаем переход на вегетарианство без усилий

переход на вегетарианство_perehod na vegetarianstvo

Для того, чтоб понять, как сделать переход на вегетарианство — необходимо знать правила нашей жизни.

Все в нашей жизни проходит как переходные процессы.

Например, ночь, медленно перетекает в утро. Вода в чайнике закипает не за секунду, а через несколько минут, таких примеров можно найти повсюду.

Это правила природы, по которым живем мы все. К чему я это написал?

Суть в том, что переход на вегетарианство это тоже некий процесс. И если сделать резкий переход – у Вас могут обострится Ваши болезни.А может и нет. Зависит от конкретного человека. Обострения могут возникнуть потому, что начнется чистка Вашего организма.

Представьте, на протяжении десятков лет Ваш организм все накапливал и накапливал шлаки и токсины – а тут вдруг шлаки и токсины поступать перестали.

Я этот процесс прочувствовал на своем личном опыте и написал статью про минусы вегетарианства. Поэтому, вот Вам рекомендации, как сделать переход на вегетарианство более легко и ненавязчиво.

Сразу поймите, что для большинства людей плавный переход на новый стиль питания будет лучше как для тела, так и для ума. Поэтому вначале – по возможности откажитесь от мяса.

На переходном этапе рыбу и яйца можете употреблять. Для тех, кому очень тяжело перестать есть мясо – откажитесь хотя бы от свинины. Главное – не торопите события, чтоб сделать полноценный переход.

Когда пройдет немного времени, и Вы почувствуете, что мяса Вам попросту не хочется – двигайтесь дальше. Следующий этап – откажитесь от рыбы или яиц. Многие люди, и я в том числе, на переходном периоде держались на рыбе.

И только потом, когда Вы осознаете, что в рыбе или яйце пользы тоже нет – тогда Вы – полноценный вегетарианец или вегетарианка.

Переходной процесс может длится по разному. У кого – то переход на вегетарианство продлился месяц, а у кого – то пару лет. Главное – слушайте Ваш собственный организм.

 

Продолжая тему:
  • Вегетарианство увеличивает силу
  • Доказано: практикующие вегетарианство белок получают в избытке
  • Переходите на вегетарианство и здоровье улучшиться само собой
загрузка...


Написать ответ Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Рубрики

  • Как стать Умнее и Здоровее
  • Медицина и Фармакология
  • Полезные Овощи
  • Полезные Травы и Растения
  • Полезные Фрукты
  • Полезные Ягоды
  • Про Вегетарианство
  • Продукты содержащие белок
  • Рациональное Питание
  • Сыроедение до и после
загрузка...
Copyright © 2014 Здоровье и медицина. http://primenimudrost.ru