Привет друзья! Тема сегодняшней нашей беседы про то: почему болит поясница при беременности, заинтересует не только представительниц прекрасного пола, а и мужчин.
Ни для кого не будет тайной то, что в период вынашивания ребенка, весь организм женщины, работает с удвоенной нагрузкой.
На данном этапе все направлено только на то, что бы обеспечить малышу правильное питание и развитие.
Болит поясница при беременности
В таком усиленном режиме работы вполне естественно, что сбой дает та система, в которой были слабые места. Чем больше становится плод, в животике мамы, тем больше мышц, включаются в работу, что бы удержать равновесие.
Мышцы спины, которым приходится напрягаться все сильнее, сигнализируют о себе, тем, что болит поясница при беременности. Наиболее склонны к появлению болей женщины, которые:
- Имеют искривление позвоночника.
- Слабые мышцы спины.
- Заболевания позвоночника (межпозвоночная грыжа, остеохондроз).
Объясняется это очень просто, под воздействием такого гормона, как релаксин, кости таза становятся мягче, что бы дать возможность ребенку пройти во время родов.
Это еще больше увеличивает живот, а соответственно и напряжение мышц, вызывающих чувство, когда болит спина при беременности. Обычно, боли появляются после 20 недели вынашивания плода. Они носят умеренный характер, и не причиняют большого беспокойства.
Также болит поясница при беременности из-за:
- Пиелонефрита (болезнь почек).
- Панкреатита.
- Мочекаменной болезни.
- Больной печень.
Ну а если к этому прибавились еще и боли внизу живота, то на это стоит обратить особое внимание.
Боли внизу живота и поясницы
Мы с вами выяснили причину болей в нижней части спины, и их характер, во время нормального течения вынашивания плода. А сейчас, я расскажу, какие боли внизу живота и поясницы, должны вас насторожить. Вы заметили, что:
- Боли стали тянущими.
- Ощущаете давление внизу живота.
- Изменился характер выделений, они стали темно-желтые или коричневые.
Эти симптомы говорят об угрозе выкидыша. Если срок вашей беременности небольшой, и рожать еще рано ( при том, что постоянно болит поясница при беременности ), поспешите в консультацию. Иначе вы можете потерять ребенка.
До того пока доктор не приехал, прилягте на диван, и постарайтесь расслабиться. Это поможет снять мышечное напряжение, и ослабит боль.
Лечение зависит от того, что вызвало эти ощущения.
Как лечить поясницу
Лечение во время беременности, начинается, как обычно, с выяснения причин. Проводятся исследования, сдаются анализы, УЗИ и другие процедуры, которые доктор сочтет целесообразными. После того как выяснена причина, почему болит, врач объяснит вам, как лечить поясницу.
- Неврологические причины. Для них характерно онемение конечностей. Назначаются обезболивающие препараты. Курс лечебной гимнастики и обязательное ношение дородового бандажа.
- Больные почки вызывают отеки, гипертонию, головные боли и недержание мочи. Это состояние может угрожать жизни женщины, поэтому, лечение проводится только в стационаре, под присмотром врача.
- Камни в мочевом пузыре скажут о себе резкой, схваткообразной болью, непрерывными позывами помочиться, и затрудненным мочеиспусканием. Так же как и в случае с почечными заболеваниями, если болит поясница при беременности, нужна немедленная госпитализация. Врачи особенно внимательны к таким больным. Для женщин в таком состоянии, назначается специальная диета, обезболивающие препараты, и спазмолитики.
- Существует еще такое понятие, как ложные схватки. Оно проявляется периодическими, схваткообразными, неприятными ощущениями, дискомфорт внизу живота, выделения из влагалища. Конечно же, нужно сразу показаться врачу. Ведь схватки могут оказаться не ложными, и тогда вы можете потерять ребенка.
Для того, что бы избежать всех этих неприятностей, лучше с самого начала беременности заниматься профилактикой болевых состояний. Специальные физические упражнения, для укрепления мышц позвоночника и таза.
Регулярные прогулки на свежем воздухе. Соблюдение режима дня, где отдыху отводится особое место. Старайтесь избегать стрессов и конфликтов.
Для того, что бы ребеночек смог удобнее расположиться перед родами, один раз в день по 20 минут принимайте коленно-локтевое положение.
Подводя итог скажу следующее: если вас достало состояние, когда болит поясница при беременности – жмите на кнопку и я покажу как этого избежать…